Ți s-a întâmplat vreodată să te trezești dimineața cu maxilarul înțepenit, dureri de cap sau dinți sensibili? Dacă da, este posibil să suferi de scrâșnirea involuntară a dinților, cunoscută sub numele de bruxism.
Această problemă afectează milioane de oameni din întreaga lume și poate avea consecințe grave asupra sănătății orale și generale dacă nu este tratată corespunzător.
În acest articol, vom explora cauzele scrâșnitului dinților, simptomele, complicațiile și cele mai eficiente tratamente dentare disponibile la Clinica ProDent Dr. Gruia.
Ce este scrâșnirea involuntară a dinților?
Bruxismul este o afecțiune caracterizată prin scrâșnirea sau încleștarea inconștientă a dinților, care apare de obicei în timpul somnului, dar poate surveni și pe parcursul zilei. Există două tipuri principale:
- Bruxism nocturn – scrâșnirea dinților în timpul somnului, asociată adesea cu tulburări de somn precum apneea.
- Bruxism diurn – încleștarea dinților în timpul zilei, de obicei cauzată de stres sau anxietate.
Se estimează că până la 40% dintre copii și 30% dintre adulți suferă de această problemă, însă puțini conștientizează efectele negative pe care le poate avea pe termen lung asupra sănătății dentare.
Știai că…?
- Scrâșnitul dinților poate exercita o presiune de până la 250 kg/cm², afectând smalțul dentar și articulația temporo-mandibulară.
- Persoanele care suferă de stres cronic au un risc cu 70% mai mare de a dezvolta bruxism.
- Potrivit unui studiu publicat în Journal of Oral Rehabilitation, 85% dintre pacienții cu bruxism prezintă sensibilitate dentară crescută.
- Conform Academiei Americane de Medicină Dentară a Somnului, 70% dintre cazurile de scrâșnire a dinților sunt asociate cu anxietatea și stresul.
Manifestările scrâșnirii dinților
Dacă te confrunți cu încleștarea inconștientă a dinților, este posibil să ai următoarele simptome:
- Uzură dentară accelerată – dinții devin mai scurți, mai subțiri sau fisurați.
- Dureri de maxilar – rigiditate și disconfort, în special dimineața.
- Senzație de oboseală musculară – tensiune la nivelul mușchilor faciali.
- Dureri de cap – mai ales în zona tâmplelor.
- Tulburări de somn – somn neliniștit, treziri frecvente.
- Zgomote nocturne – partenerii de somn pot auzi sunetele produse de scrâșnirea dinților.
- Dureri ale articulației temporo-mandibulare (ATM) – dificultăți la deschiderea gurii sau masticație.
De ce apare scrâșnitul dentar? Factori de risc și complicații
Principalele cauze ale scrâșnirii dinților:
- Stresul și anxietatea – principalii factori declanșatori.
- Probleme ale mușchilor maxilarului – tensiunea musculară determină încleștarea dinților.
- Alinierea incorectă a danturii – ocluzia dentară deficitară favorizează strângerea necontrolată a maxilarului.
- Consumul excesiv de alcool, cafea sau tutun – substanțele excitante pot intensifica contractarea involuntară a maxilarului.
- Factori genetici – contracția excesivă a mușchilor maxilarului poate apărea și pe fond ereditar.
- Tulburările de somn – apneea de somn este frecvent asociată cu scrâșnirea involuntară a dinților.
Riscurile frecării necontrolate a dinților
- Fisuri dentare – scrâșnirea dinților poate duce la fracturi dentare, necesitănd tratamente complexe.
- Probleme ale articulației temporo-mandibulare (ATM) – dureri, trosnituri și dificultăți la deschiderea gurii.
- Migrene și dureri cronice de cap – cauzate de tensiunea exercitată asupra maxilarului și craniului.
- Hipertrofia mușchilor maseteri – în timp, mușchii maxilarului se pot hipertrofia, schimbând conturul feței.
Cum aflăm dacă suferi de frecarea necontrolată a dinților?
Diagnosticul se realizează printr-un examen stomatologic detaliat, unde medicul dentist analizează:
- Gradul de uzură dentară – identificarea fisurilor sau tocirea smalțului.
- Funcționalitatea articulației temporo-mandibulare – verificarea eventualelor disfuncții.
- Investigații suplimentare – polisomnografie pentru cazurile severe de bruxism nocturn.
Tot ce trebuie să știi despre scrâșnitul dentar
- Bruxismul dispare de la sine?
În unele cazuri, încleștarea involuntară a dinților dispare singur, mai ales la copii. La adulți, este mai probabil să persiste dacă nu este tratat. - Gutiera dentară poate opri complet bruxismul?
Gutiera protejează dinții, dar nu elimină cauza încleștării involuntare a dinților. Este recomandată în combinație cu alte tratamente. - Este bruxismul periculos?
Da! Bruxismul netratat poate duce la uzură severă a dinților, probleme ale articulației temporo-mandibulare și dureri cronice de cap. - Când ar trebui să consult un medic?
Dacă ai simptome precum dureri de maxilar, uzură dentară sau dureri de cap frecvente, este indicat să consulți un dentist cât mai curând.
Cum se tratează scrâșnirea dinților? Soluții la Clinica ProDent Dr. Gruia!
Dacă te confrunți cu probleme cauzate de scrâșnitul dentar, nu amâna vizita la dentist! La Clinica ProDent Dr. Gruia, îți oferim soluții personalizate pentru protejarea danturii și eliminarea cauzelor bruxismului.
Opțiuni de tratament pentru scrâșnirea dinților:
✅ Gutiera de protecție dentară – o gutieră specială confecționată pe măsura danturii tale te poate ajuta să previi uzura dentară.
✅ Corectarea ocluziei dentare – dacă bruxismul este cauzat de probleme de aliniere a dinților, medicul poate recomanda tratamente ortodontice.
✅ Managementul stresului – tehnici de relaxare, meditație și terapie psihologică pot contribui la reducerea scrâșnirii dinților.
✅ Terapia cu botox – în cazurile severe, se poate recomanda injectarea toxinei botulinice pentru a reduce forța mușchilor maxilari.
✅ Reducerea consumului de cofeină și alcool – modificările stilului de viață pot ajuta la diminuarea bruxismului.
Ne găsești la:
📍 Prodent Dr. Gruia București
Adresă: Str. Henri Coandă, Nr. 31A, Sector 1, București
Telefon: 0771.763.640
📍 Prodent Dr. Gruia Câmpina
Adresă: Bd. Carol I, nr. 64, Bl. 17B, Parter, Câmpina, PH
Telefon: 0787.604.200
Nu lăsa scrâșnirea dinților pe termen lung să îți afecteze sănătatea dentară! Programează-te acum la Clinica ProDent Dr. Gruia și descoperă soluțiile moderne pentru un zâmbet sănătos!